POWER GREENS

Der perfekte grüne Smoothie das ganze Jahr über!
Natürliche Unterstützung für die Gesundheit.

Ein Energieschub aus der Natur

Power Greens von Nature's Sunshine ist ein vielseitiges Nahrungsergänzungsmittel, entwickelt, um den täglichen Energiebedarf auf natürliche Weise zu decken. Diese sorgfältig zusammengestellte Mischung aus grünem Gemüse, Früchten, Beeren, Kräutern und Algen bietet wichtige Nährstoffe und unterstützt einen gesunden, aktiven Lebensstil.

Hochwertige Zutaten für das Wohlbefinden

Power Greens ist frei von Gentechnik, Gluten, Milchprodukten und künstlichen Zusätzen. Es ist der perfekte Weg, um die Ernährung mit reinen, natürlichen Inhaltsstoffen zu ergänzen.

Geschmack und Nährstoffe

Power Greens bietet einen ausgewogenen Geschmack, der die leichte Erdigkeit von Spinat und Grünkohl mit der Süße von Beeren wie Erdbeeren und Blaubeeren verbindet. Diese Kombination macht es einfach, Power Greens in den Alltag zu integrieren, sei es in Wasser, Saft oder einem Smoothie.
Jede Portion enthält 9500 mg pulverisierte Gemüse und Früchte, die dem Körper essentielle Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien liefern. Dazu gehören:
  • Grünes Gemüse und Algen:
    Spinat, Grünkohl, Brokkoli, Spirulina und Chlorella, die reich an Nitraten und Chlorophyll sind.
  • Beeren und Früchte:
    Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren, schwarze Johannisbeeren, Kirschen und Cranberries, die antioxidative Eigenschaften besitzen.
  • Fasern:
    Apfelfaser, Akazienfaser und Karottenfaser unterstützen die Verdauung und fördern die Darmgesundheit.
  • Kräuter und Extrakte:
    Grüner Tee, Zitronenmelisse und Maca bieten zusätzliche gesundheitliche Vorteile.

GESUNDHEITLICHEN VORTEILE von POWER GREENS

Energie und Vitalität

Power Greens kann dabei helfen, das Energieniveau zu steigern. Spinat und Grünkohl sind reich an Eisen, das die Produktion roter Blutkörperchen unterstützt, wodurch Müdigkeit vorgebeugt und der Tag energiegeladen begonnen werden kann. Diese Inhaltsstoffe fördern die Erweiterung der Blutgefäße, verbessern die Blutzirkulation und transportieren mehr Sauerstoff zu den Zellen.

Unterstützung des Immunsystems

Dank der enthaltenen Chlorella und Vitamin C stärkt Power Greens das Immunsystem und schützt die Zellen vor Schäden durch freie Radikale.

Antioxidative Eigenschaften

Mit Zutaten wie grünem Tee-Extrakt, schwarzer Johannisbeere und Grapefruit-Extrakt bekämpft Power Greens freie Radikale und schützt den Körper vor oxidativem Stress. Diese antioxidative Wirkung wird durch die Synergie der enthaltenen Vitamine C und E, Zink, Selen und Kupfer noch verstärkt.

Bessere Verdauung

Ein gesundes Verdauungssystem ist entscheidend für das allgemeine Wohlbefinden. Power Greens enthält Ballaststoffe, die die Darmperistaltik fördern und Verstopfung vorbeugen. Die enthaltenen Enzyme – Amylase, Protease, Cellulase, Lipase und Laktase – unterstützen die Aufspaltung von Nährstoffen, sodass der Körper sie effizient aufnehmen kann.

WIE POWER GREENS WIRKT

Power Greens ist nicht nur ein Energie-Booster, sondern fördert auch die Blutzirkulation und verbessert die Sauerstoffversorgung der Zellen. Diese Wirkung ist auf die natürlichen Nitrate in Spinat und Grünkohl zurückzuführen, die die Blutgefäße erweitern. So steigert Power Greens Deine körperliche Ausdauer und fördert die Regeneration nach dem Training.

EMPFOHLENE VERWENDUNG

Die empfohlene Tagesdosis von Power Greens beträgt 15 g (ein Messlöffel), aufgelöst in 300-500 ml Wasser oder einem Lieblingsgetränk. Gut umrühren und täglich eine Portion genießen.
Die empfohlene Dosis sollte nicht überschritten werden.
Power Greens können auch in leicht erwärmtem Kokosnusswasser verdünnt und mit Kollagen und MCT-Öl ergänzt werden.

Vorsichtsmaßnahmen

  • Nicht geeignet für Personen unter 18 Jahren, schwangere oder stillende Frauen: Die hohe Ballaststoffmenge kann bei Schwangeren zu Verdauungsproblemen führen und bei Kindern allergische Reaktionen hervorrufen.
  • Nicht auf nüchternen Magen einnehmen: Um Magenreizungen zu vermeiden.
  • Vorsicht bei gleichzeitiger Einnahme anderer Nahrungsergänzungsmittel mit grünem Tee: Begrenze die Aufnahme von Epigallocatechin-3-gallate (EGCG) auf unter 800 mg pro Tag.
  • Bei einer Neigung zu Nierensteinen sollte die Einnahme vermieden werden: Spinat ist reich an Oxalsäure, die die Bildung von Nierensteinen fördern kann.
  • Nicht geeignet für Personen, die blutgerinnungshemmende Medikamente mit Vitamin-K-Antagonisten einnehmen: Power Greens enthält Vitamin K, das die Wirksamkeit dieser Medikamente beeinträchtigen kann.
  • Ältere Menschen und Personen mit Nierenkrankheiten, Insulinresistenz, Bluthochdruck oder Herzrhythmusstörungen sollten vor der Einnahme einen Arzt konsultieren: Die enthaltenen Stimulanzien könnten unerwünschte Nebenwirkungen haben.

FAZIT: Warum Power Greens?

Power Greens von Nature's Sunshine bietet eine ausgewogene Mischung aus natürlichen Inhaltsstoffen, die die Gesundheit unterstützen und die Vitalität steigern. Es ist eine sinnvolle Ergänzung für alle, die ihre Ernährung verbessern und von den Vorteilen natürlicher Inhaltsstoffe profitieren möchten.
  • Ich habe Power Greens ausprobiert, aber der Geschmack war mir zu süß. Warum enthält ein Gesundheitsprodukt überhaupt so viel Süße? In der Zutatenliste stehen Steviolglykoside und Maltodextrin – kann man so etwas wirklich als gesund bezeichnen?
    Eine berechtigte Frage, die viele stellen, wenn sie Power Greens zum ersten Mal testen. Schauen wir uns genauer an, was tatsächlich dahintersteckt.

    Power Greens ist kein gewöhnlicher „grüner Drink“, sondern eine moderne, auf Zellebene wirkende Nährstoffformel. Jede Komponente erfüllt eine spezifische Funktion – sowohl aus physiologischer als auch aus technologischer Sicht.
    1. Steviolglykoside, die natürliche Süße aus den Blättern der Stevia rebaudiana-Pflanze, sind völlig unbedenklich, kalorienfrei und beeinflussen den Blutzuckerspiegel nicht. Sie gelten als sichere Alternative zu Zucker und sind von der EFSA und der FDA geprüft und zugelassen. Nature’s Sunshine verwendet eine hochreine Form, frei von Zusatzstoffen oder synthetischen Süßmachern. Der Zweck besteht nicht darin, den Drink übermäßig süß zu machen, sondern einen harmonischen, angenehm ausgewogenen Geschmack zu schaffen – ohne glykämische Belastung.
    2. Maltodextrin wird häufig missverstanden. Es dient hier nicht als Süßungsmittel, sondern als Trägerstoff für empfindliche Pflanzenextrakte, Enzyme und Chlorophyll. Dank dieser stabilisierenden Komponente bleiben die aktiven Inhaltsstoffe auch nach dem Öffnen wirksam. Ohne Maltodextrin würden viele Substanzen rasch oxidieren und ihre biologische Aktivität verlieren.
    3. Auch die leichte Süße erfüllt eine physiologische Funktion. Süße signalisiert dem Körper Energie und unterstützt die angenehme Wahrnehmung der konzentrierten grünen Inhaltsstoffe. Dabei enthält Power Greens keinen Zucker und verursacht keine Insulinspitzen – die Süße stammt ausschließlich aus natürlichen Quellen.
    Wenn der Geschmack zu süß erscheint, lässt er sich leicht anpassen:
    • Eine Portion in 400–500 ml Wasser statt in 200 ml auflösen.
    • Etwas Zitronensaft oder frische Minze hinzufügen – das sorgt für Frische und Balance.
    • Besonders wohltuend ist der Drink nach körperlicher Aktivität oder an intensiven Tagen, wenn der Körper natürliche Energie besonders gut aufnimmt.
    Power Greens ist somit kein gewöhnliches süßes Getränk, sondern eine intelligent entwickelte, lebendige Nährstoffformel.
    Stevia und Maltodextrin übernehmen eine technologische Schutzfunktion, die die Stabilität und Bioaktivität der Wirkstoffe bewahrt.
    So bleibt das Produkt wirksam, natürlich und tatsächlich gesundheitsfördernd.
  • Warum kann Power Greens Kopfschmerzen auslösen, obwohl weder Koffein noch Teein enthalten ist?
    Power Greens ist ein sicheres Produkt, dennoch können in Einzelfällen Kopfschmerzen auftreten. Dafür gibt es mehrere mögliche Erklärungen:
    1. Entgiftungsreaktion (Detox-Effekt). Power Greens enthält reichlich Chlorophyll, Kreuzblütler wie Brokkoli und Grünkohl, verschiedene Kräuter und Antioxidantien. Diese Kombination aktiviert die Entgiftungsfunktionen der Leber und unterstützt die Bindung sowie Ausscheidung von Toxinen. Wenn der Organismus stark belastet ist, kann dieser Reinigungsprozess anfangs mit Kopfschmerzen, leichter Übelkeit oder Müdigkeit einhergehen – eine natürliche Reaktion auf die Mobilisierung espeicherter Stoffwechselrückstände.
    2. Mineralstoff- und Flüssigkeitshaushalt. Grüne Superfoods liefern große Mengen an Kalium, Magnesium und Kalzium. Wird jedoch zu wenig Wasser getrunken oder besteht ein Elektrolytungleichgewicht, kann dies den Stoffwechsel zusätzlich belasten. Kopfschmerzen können dann als Zeichen einer vorübergehenden Stoffwechselanpassung auftreten – insbesondere, wenn Power Greens ohne ausreichende Flüssigkeitszufuhr eingenommen wird.
    3. Individuelle Reaktion auf Pflanzenstoffe. Auch wenn der Grüntee-Extrakt in Power Greens entkoffeiniert ist, enthält er weiterhin Polyphenole und andere bioaktive Pflanzenstoffe. Bei empfindlichen Personen können diese eine Gefäßreaktion (Verengung oder Erweiterung) hervorrufen, die sich gelegentlich in Form von Kopfschmerzen äußert.
    4. Ungewohnte Belastung des Verdauungssystems. Das Produkt ist reich an Ballaststoffen und sekundären Pflanzenstoffen. Bei einer bestehenden Dysbiose, Neigung zu Blähungen oder einem empfindlichen Darm kann dies kurzfristig zu Gärungsprozessen führen, die über die sogenannte Darm-Hirn-Achse ebenfalls Kopfschmerzen begünstigen können.
    Fazit: Kopfschmerzen nach der Einnahme von Power Greens stehen in der Regel nicht mit Koffein in Zusammenhang, sondern mit Entgiftungsprozessen, unzureichender Flüssigkeitsaufnahme oder einer individuellen Reaktion auf die Pflanzenkomplexe.

    Empfehlung: Zu Beginn mit einer halben Portion starten, stets ausreichend Wasser trinken (zusätzlich etwa 1,5–2 Gläser) und das Produkt vorzugsweise morgens statt abends einnehmen. Wenn die Beschwerden nach Reduktion der Dosis nachlassen, deutet das meist auf eine normale Anpassungsreaktion des Körpers hin.
  • Power Greens enthält laut Zutatenliste einen Grüntee-Extrakt. Bedeutet das, dass auch Tein oder Koffein enthalten sind? Falls man empfindlich auf schwarzen oder grünen Tee reagiert, könnte Power Greens dann ebenfalls unverträglich sein?
    Der in Power Greens verwendete Grüntee-Extrakt ist dekoffeiniert, das heißt: Der Koffein- bzw. Teingehalt wurde weitgehend entfernt.
    Damit wirkt dieser Bestandteil nicht stimulierend, sondern dient als Quelle natürlicher Antioxidantien und Polyphenole, die den Zellschutz unterstützen.
    Im Gegensatz zu herkömmlichem Grüntee liefert der in Power Greens eingesetzte Extrakt keine messbare Koffeinmenge, sondern ausschließlich die wertvollen sekundären Pflanzenstoffe, die für die positive Wirkung des grünen Tees verantwortlich sind – ohne die anregende Wirkung auf das Nervensystem.
    Für Personen mit Koffein- oder Teinempfindlichkeit gilt Power Greens daher in der Regel als gut verträglich.
    Die Erfahrung zeigt, dass die Kombination und Reinheit der Inhaltsstoffe eine milde, harmonische Wirkung entfaltet, ohne Herz-Kreislauf- oder Nervensystem zu belasten.
  • Eignet sich Power Greens zur Wiederherstellung der Darmflora nach einer Antibiotikatherapie?
    Ja, Power Greens eignet sich hervorragend zur Unterstützung und Regeneration der Darmflora nach einer Antibiotikabehandlung.
    Durch seinen hohen Gehalt an Chlorophyll, Antioxidantien und pflanzlichen Enzymen trägt das Produkt dazu bei, das Darmmilieu zu harmonisieren und die natürliche Balance der Mikroflora wiederherzustellen.
    Darüber hinaus ist es empfehlenswert, zusätzlich Bifidophilus Bacteria einzunehmen – ein hochwertiges Probiotikum, das lebende Bakterienstämme enthält und gezielt zur Regeneration der gesunden Darmflora beiträgt.
    Einnahmeempfehlung:
    • Während der ersten 4 Wochen: 1 Kapsel 3-mal täglich zu den Mahlzeiten und zusätzlich 2 Kapseln vor dem Schlafengehen.
    • Anschließend für mindestens weitere 3 Monate: 2 Kapseln abends, mit warmem Wasser oder einem fermentierten Milchgetränk einnehmen.
    Zusätzlich kann Loclo, eine Ballaststoffmischung und somit ein Präbiotikum, hilfreich sein.
    Die Einnahme abends, idealerweise zusammen mit Bifidophilus Flora Force, unterstützt die Ansiedlung und Vermehrung nützlicher Darmbakterien und verbessert die Verdauungsprozesse.
    Fazit:
    Die Kombination aus Power Greens, Bifidophilus Bacteria und Loclo bietet eine ganzheitliche Unterstützung nach einer Antibiotikatherapie:
    Power Greens regeneriert das Darmmilieu, Bifidophilus Bacteria liefert die probiotischen Kulturen, und Loclo schafft optimale Bedingungen für deren Wachstum.
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